20시 화목 성인 중급반 곽다영 강사

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작성자 도두스탭 댓글 0건 조회 2,453회 작성일 21-05-30 02:52

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 < 중급반 >


● 자유형 ( 사이드 킥 연습 , 킥판 잡고 자세 교정  )

●  배영  ( 발차기 , 팔돌리기 자세 교정 )

● 평영 ( 발차기, 팔돌리기 , 콤비 자세 교정 )

● 접영 ( 발차기 , 웨이브 , 팔돌리기 , 자세교정)

● 잠영  ( 자유형 발차기 ,  접영 발차기 , 평영 잠영  연습 )

 

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