■ 체력향상 · 영법의 심화 · 기록향상 · 승부욕과 성취감 · 협동심과 리더쉽을 형성
1. 각종 대회 출전을 원하는 수영인
2. 접영 · 배영 · 평영 · 자유형이 가능한 수영인
3. 모든 영법이 가능하지 않지만 선수 및 대회를 목표로 하는 수영인 (담당코치의 테스트 후 상담)
■ 강습내용
① 대회 연습 (기록 단축 · 스타트 · 턴 · 스프린트 · 장거리)
② 체력향상 (지상훈련)
■ 체력향상 · 영법의 심화 · 기록향상 · 승부욕과 성취감 · 협동심과 리더쉽을 형성
1. 각종 대회 출전을 원하는 수영인
2. 접영 · 배영 · 평영 · 자유형이 가능한 수영인
3. 모든 영법이 가능하지 않지만 선수 및 대회를 목표로 하는 수영인 (담당코치의 테스트 후 상담)
■ 강습내용
① 대회 연습 (기록 단축 · 스타트 · 턴 · 스프린트 · 장거리)
② 체력향상 (지상훈련)